Ihre Waldzeit und Naturwerkstatt für frischen Wind und neue Horizonte
Veranstaltungen, Workshops und Retreats in der Natur für Firmen und Privatpersonen
Willkommen in der Naturwerkstatt
Entdecken Sie wunderbare Naturräume, in denen Sie neue Kraft tanken, frische Inspiration gewinnen und neue Perspektiven finden können. Profitieren Sie von wirkungsvolle Workshops, einzigartige Teamevents, nachhaltige Coaching-Sessions oder bereichernde Retreats in der Natur.
Mit langjähriger Erfahrung und einem feinen Gespür gestalte ich Ihre Auszeit genau nach Ihren Bedürfnissen. Hierfür nutze ich meinen vielfältigen Methodenkoffer aus Coaching und Training sowie die Ressource Wald und Natur.
Schauen Sie meine Angebote für Unternehmen und Privatpersonen an und finden Sie Ihre individuelle Auszeit in der Natur.
Workshops und Events
für Firmen
Wirkungsvolle Teamevents in der Natur: Verbringen Sie mit Ihrem Team Zeit im Wald – von spielerischem und handwerklichem Tun bis zu Kreativitätstraining oder Übungen zur Stärkung der Resilienz.
Kurse und Retreats
für Privatpersonen
Finden Sie zu innerer Balance und neuem Elan, oder entwickeln Sie Lösungen zu Lebens- und Berufsfragen. Im Kurskalender finden Sie die Kurse und Retreats zu Themen, die Sie weiterbringen.
Naturcoaching
für Privatpersonen
Finden Sie im individuelle Einzelcoaching im Wald Antworten auf persönliche und berufliche Fragen. In der Natur gehen Sie Veränderungen an und beginnen Ihre Weiterentwicklung.
Naturtherapie
für Privatpersonen
Stärken Sie Ihr Wohlbefinden. Es ist erwiesen, dass der Wald und die Natur die Gesundheit positiv beeinflussen. In der Naturtherapie gehen wir individuell auf Ihre Bedürfnisse ein – unterstützend und präventiv.
Weiterbildungen
für Coaches und Trainer:innen
In Weiterbildungen erhalten Coaches, Trainer:innen und Therapeut:innen wertvolle Kenntnisse zu Wald-Achtsamkeit und Waldbaden. Interessiert? Kontaktieren Sie mich.
Ressource Wald - erfahren Sie, wie die Natur Ihr Leben bereichern kann
Malerische Landschaften, prächtige Aussichtspunkte, verschlungene Pfade und sonnige Waldlichtungen – der Wald lädt Sie ein, innezuhalten und das Hier und Jetzt bewusst wahrzunehmen. Lassen Sie sich von weichen, märchenhaften Mooslandschaften verzaubern und finden Sie Entspannung in der umgebenden Natur.
In unserer Naturwerkstatt nutzen wir die heilenden und inspirierenden Kräfte des Waldes, um Ihre persönliche und berufliche Entwicklung zu fördern. Der Aufenthalt in der Natur bietet zahlreiche Vorteile, die unsere Workshops, Teamevents und Coaching-Erlebnisse bereichern:
Wohlbefinden: Die beruhigende Atmosphäre des Waldes und achtsame Aktivitäten laden ein, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.
Naturraum: Der Wechsel von geschlossenen Räumen in die Weite der Natur ermöglicht es Ihnen, den Kopf freizubekommen. Hier fällt es leichter, über Ihre Ziele, Werte und Herausforderungen nachzudenken.
Kreative Denkprozesse: Die natürliche Umgebung regt kreative Denkprozesse an. Der Wald bietet viele symbolische Elemente, die wir in unsere Aktivitäten einfliessen lassen, um tiefere Einsichten zu fördern. Viele unserer Teilnehmer entdecken in der Natur neue Ideen und Perspektiven, die sie in ihrem Alltag umsetzen können.
Neue Perspektiven: Erleben Sie die transformative Kraft des Waldes in unseren massgeschneiderten Workshops, Teamevents und Coachings. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Reise zur persönlichen und beruflichen Entfaltung beginnen!
Erleben Sie die wundersame Welt der Schweizer Wälder:
Vom Emmental, dem Gantrischgebiet bis zu den Jurawäldern.
Die Wälder und Naturgebiete im Emmental, in der Region Bern sowie in der gesamten Schweiz eignen sich ideal für vielfältige naturbezogene Kursangebote und Teamevents. Ebenso sind sie persönliche Oasen der Ruhe und Quelle für innere Balance, Inspiration, Kreativität und Weiterentwicklung.
Ich bin Sonja Grossenbacher, gebürtige Emmentalerin, mit Studium in Wald und Gesundheit, sowie in (Sport-) psychologischer Beratung und Coaching. Meine Praxis befindet sich in Konolfingen. Ausserdem doziere ich im CAS für Wald, Landschaft und Gesundheit am Institut für Umwelt und natürliche Ressourcen an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften (ZHAW).
Ich freue mich auf Sie!